Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
|
69,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 65,15g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 168,03g.
Frühstück: Маслобоево Сыр Плавленный Дружба, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пиканта Кабачковая Икра. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Baisad Картофель Фри, Сметана 15%, Помидоры. Abendessen: Приготовленные Баклажаны, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Спиролло, Аннушкина Ферма Молоко Варёное Сгущённое с Сахаром, Ашан Сметана 10%, Ашан Творог 5%, Магнит Яблоко, Редис, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tehas827's Gewichtsverlauf
|