Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2011
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102,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 78,35g | Eiw: 83,70g | Kohlh: 23,79g.
Frühstück: Egg, Coffee, sausage patty, SUGAR FREE FRENCH VANILLA CREAMER. Mittagessen: cheese, Onions, Atkins Ole Low Carb Wrap, green pepper. Abendessen: summer squash, zucchini, pork chops. Snacks/Sonstiges: SUGAR FREE FRENCH VANILLA CREAMER, dry roasted peanuts, cheddar cheese. mehr...
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2956 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 16 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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CherylP123's Gewichtsverlauf
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