Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 63,47g | Eiw: 86,27g | Kohlh: 36,64g.
Frühstück: Food Lion Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg. Mittagessen: Shrimp, Boiled Egg, Ken's Steak House Simply Vinaigrette Italian, Nature's Promise Spring Mix Salad. Abendessen: White Sauce, Fried Rice, Cooked Broccoli, Cooked Salmon. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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fractulz's Gewichtsverlauf
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