TonyAntonova's Notizen, 30 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
51,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2022:
2954 kcal Fett: 88,75g | Eiw: 139,55g | Kohlh: 405,28g.   Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Яйцо, Яичный Белок, Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Mittagessen: ВкусВилл Нуга с Фундуком, Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное, Националь Гречка, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Abendessen: Финик, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Вареньем из Чёрной Смородины в Вафельном Рожке, Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду , Milky Way Шоколадный Батончик, Кабачок, Магнит Картофель, ВкусВилл Сыр Творожный, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Сыр Творожный, Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сырок Манго, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Watt-N Whey Protein Concentrate 80 Strawberry , Nutco Арахисовая Паста Натуральная. mehr...
2269 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


TonyAntonova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.