Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
|
70,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2174 kcal
|
Fett: 58,66g | Eiw: 135,08g | Kohlh: 277,76g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Олейна Подсолнечное Масло, Картофель (с Кожурой), Гарнец Нутовая Мука, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая. Mittagessen: Курица терияки, Шебекинские Макароны Спирали. Abendessen: Рогалики 🥐 сдобные, Скумбрия в маринаде, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Snacks/Sonstiges: Простая Еда Лимонад Оранж, Вкусы Мира Каштаны Запеченые, Запеканка творожная с яблоками. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZorkyJull's Gewichtsverlauf
|