Malbunka's Notizen, 20 Jul 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2014

88 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 25 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2014:

352 kcal

Fett: 3,00g | Eiw: 12,50g | Kohlh: 65,00g. Frühstück: Edeka Spaghetti. mehr...

2512 kcal

Bewegung: Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...


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Malbunka's Gewichtsverlauf