Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 47,78g | Eiw: 79,46g | Kohlh: 140,31g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 10%, Милава Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Мои Куриные Котлеты с 🧀, Мистраль Булгур, Оливковое Масло, Красная Цена Кетчуп Томатный. Abendessen: Щедрые Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебцы, Цветная Капуста, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Campina Сливки 10%, Магнит Картофель. Snacks/Sonstiges: Хуторок Кефир 1%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|