Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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50,8 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 18,61g | Eiw: 50,44g | Kohlh: 97,48g.
Mittagessen: Abobrinha, Tomates, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Abendessen: Café, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Nutrella Pão Integral Cranberry, Quinoa e Hibisco, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Snacks/Sonstiges: Mamão Papaia, Pêra Portuguesa, Maçã, Danone Iogurte Corpus Light, Jasmine Granola Integral Banana e Canela com Castanha do Pará, Maçã. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Millena_03's Gewichtsverlauf
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