Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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106,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 45,97g | Eiw: 75,91g | Kohlh: 140,37g.
Frühstück: Jumbo Gegrilde Yorkham, Melkan Gouda Kaas Jong 48+, Wit Brood, Calvé Pindakaas (15g), AH Magere Franse Kwark, Gedroogde Cranberries. Snacks/Sonstiges: Lay's Sensations Thai Sweet Chili. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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RICOVER's Gewichtsverlauf
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