Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
|
57,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 33,53g | Eiw: 99,86g | Kohlh: 101,98g.
Frühstück: Клубника, Первый Вкус Сметана 10%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Ашан Багет Французский , Свекла Вареная, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Grand di Pasta Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lexsus_2009's Gewichtsverlauf
|