Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
|
76,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 34,73g | Eiw: 62,68g | Kohlh: 111,53g.
Frühstück: Лук, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Гречка Вареная, Хохланд Фетакса в Рассоле, Помидоры. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Мираторг Вишня . mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Karbulik's Gewichtsverlauf
|