Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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125,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 59,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 77,48g | Eiw: 54,15g | Kohlh: 84,43g.
Frühstück: Pyure Stevia Sweetener, Great Value Half & Half, Coffee. Mittagessen: Bell Peppers, Great Value Romaine Lettuce, Baby Spinach, Sabra Jalapeno Hummus, Newman's Own Raspberry & Walnut Vinaigrette, Canned Salmon, Del Monte Diced Tomatoes, Cucumber, Celery. Abendessen: Bertolli Olive Oil, Johnsonville Sausage Patty, Egg. Snacks/Sonstiges: Great Value Vanilla Ice Cream Cups, Chocolate Syrup, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry, Philadelphia Original Cream Cheese, Great Value Graham Cracker Pie Crust. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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debratrachta anderson's Gewichtsverlauf
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