Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 89,53g | Eiw: 38,16g | Kohlh: 215,94g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Геркулес Хлеб Зерновой, Папа Может Колбаса Вареная Папин Бутер. Mittagessen: Люди Любят Круассан с Шоколадно-Ореховой Начинкой. Abendessen: Клубника, Global Village Свёкла Вареная Очищенная. Snacks/Sonstiges: Петрохолод Desserto Мороженое Рулет, Терафлю Терафлю . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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