Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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92,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 32,26g | Eiw: 61,95g | Kohlh: 32,19g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut Nougat. Abendessen: Spiegelei. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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