Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
|
96,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2773 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 20 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pauline_1007's Gewichtsverlauf
|