Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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50,2 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 23,31g | Eiw: 58,04g | Kohlh: 82,39g.
Frühstück: Ovo Mexido, Café, Maçã, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Mittagessen: Contra-filé, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Pimentão Verde, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Abobrinha. Abendessen: Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Café, Maçã, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Maçã. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Millena_03's Gewichtsverlauf
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