Danyellehawkins's Notizen, 01 Aug 14

And we're on our way!!!
65,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 01 August 2014:
1442 kcal Fett: 106,87g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 81,44g.   Frühstück: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Coffee. Mittagessen: 711 Chicken Salad. Abendessen: Black pepper beef sauce, Onions, Eggplant, Cucumber (with Peel), Carrots, Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, 711 Almonds. Snacks/Sonstiges: Raisins (Seedless), 711 Almonds. mehr...
1947 kcal Bewegung: Stehen - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche


Kommentare 
Nice drop! Way to go! 
31 Jul 14 vom Mitglied: ChicaLean

     
 

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Danyellehawkins's Gewichtsverlauf


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