Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
|
86,7 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3624 kcal
|
Fett: 165,55g | Eiw: 121,88g | Kohlh: 428,27g.
Mittagessen: Cracker Barrel Medium Cheddar Slices, Smoked Pork Sausage, M&M's Milk Chocolate Bar with Mini’S & Crisp Rice, Apple Strudel , President's Choice Hummus Chickpea Dip & Spread, Tostitos Blue Corn, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Abendessen: Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Apples. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
grgid979's Gewichtsverlauf
|