Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 43,22g | Eiw: 74,57g | Kohlh: 135,81g.
Frühstück: 茶（加糖）, 菜包. Mittagessen: 卜蜂 去骨雞腿肉, 荷包蛋, 煮熟的蘑菇（烹飪中不加油）, Costco 有機花椰菜. Abendessen: 浤良食品 熟鹹蛋, 蜜蜂工坊 蜂蜜檸檬機能飲, 小黃瓜, 全聯 玉米筍, 炒金針菇, 地瓜, 卜蜂 去骨雞腿肉. Snacks/Sonstiges: 統一 脆麵. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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maylike54284's Gewichtsverlauf
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