Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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84,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2145 kcal
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Fett: 61,16g | Eiw: 73,73g | Kohlh: 193,81g.
Frühstück: Milbona Körniger Frischkäse Light, Young Green Onions, Tomatoes, Cucumber, Cooked Egg White, Grafschafter Balance Brot . Mittagessen: Nutella Nutella , Plain Waffles . Abendessen: Milbona Körniger Frischkäse Light, Cooked Egg White. Snacks/Sonstiges: Rose Wine, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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ismiguess's Gewichtsverlauf
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