Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 39,32g | Eiw: 49,66g | Kohlh: 41,28g.
Frühstück: ZLUCKY Хлебцы, Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль, Киприно Сыр Лайт 15%, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Лента Клубника Свежая, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Лосось на Пару, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Лента Клубника Свежая, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Гринагро Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Марик_К's Gewichtsverlauf
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