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Beter iets dan niets 😊
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60,4 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 48,40g | Eiw: 78,62g | Kohlh: 146,46g.
Frühstück: Banaan, Koffie, Milbona Yoghurt Griekse Stijl. Mittagessen: AH Kipfilet Beleg, Milbona Jonge Kaas 30+, Aldi Tijgerbrood Wit, Milner Smeerkaas. Abendessen: Milbona Yoghurt Griekse Stijl, AH Appelmoes 0% Suiker Toegevoegd, Jumbo Kipfilet Gekookt, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Jumbo Voorgekookte Krieltjes. Snacks/Sonstiges: Friesche Vlag Balance, Bolletje Beschuit, Milner Smeerkaas, Kippenbouillon, Koffie. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lonnekevan toledo-henneveld's Gewichtsverlauf
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