Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
|
71,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 51,78g | Eiw: 31,70g | Kohlh: 135,85g.
Frühstück: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Мой Костёр, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Кофе с Молоком, Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Макароны Отварные. Abendessen: Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Хлебзавод 28 Пирожное «Кольцо Песочное», Говядина Отварная. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
devocha1's Gewichtsverlauf
|