Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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87,5 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2261 kcal
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Fett: 90,51g | Eiw: 112,66g | Kohlh: 257,20g.
Frühstück: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Mittagessen: Tim Hortons Chocolate Chunk Cookie, 14" Pepperoni Pizza , Cracker Barrel Medium Cheddar Slices, Tortilla Corn Chips. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Apples, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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grgid979's Gewichtsverlauf
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