Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
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53,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 71,13g | Eiw: 67,45g | Kohlh: 44,65g.
Frühstück: Творог 5%, Нежинская Йогурт Черничный Бисквит 3%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Помидоры, Лента Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Mittagessen: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка, Рис Вареный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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innazelnerovskaa's Gewichtsverlauf
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