Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
|
74,5 kg
Bisher verloren: 42,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 37,70g | Eiw: 99,49g | Kohlh: 129,63g.
Abendessen: 味王 紫菜湯, 素食蔬菜湯(加水翻熱), 宸宇興業 蒟蒻, 番茄炒蛋, 海帶(加醬油), 麵筋, 炒高麗菜, 紅龍 麥克雞塊. Snacks/Sonstiges: 水煮蛋, Subway 蜂蜜芥末醬 (21克), 火龍果, 全聯 香蕉, Costco 水果鮮蝦沙拉. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
changyilong65's Gewichtsverlauf
|