Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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75 kg
Bisher verloren: 42 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 66,34g | Eiw: 99,74g | Kohlh: 122,19g.
Abendessen: 家樂福 涼拌牛蒡絲, 北港 米血糕, 麵腸, 炒白菜, 鬍鬚張 滷筍絲, 炸排骨, 油豆腐, 清炒翠玉瓜, 菜脯蛋, 炒青菜. Snacks/Sonstiges: 易口舒 薄荷錠, 可果美 野菜一日100%綜合蔬果汁, 藤原豆腐店 無糖豆漿, 全聯 香蕉, 雞蛋（整個）. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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