Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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91,5 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 42,96g | Eiw: 49,04g | Kohlh: 131,33g.
Frühstück: Thee met Zoetstof (Caloriearm). Mittagessen: Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Geroosterd Witbrood. Abendessen: Witlof, Zalm, Rosé, Sperziebonen, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Kidneybonen (uit Blik), Saladinettes Pastasalade met Roomsaus. Snacks/Sonstiges: DubbelFrisss Appel & Zwarte Bessen, Milka Choco Wafer, Pruimen, Koffie met Melk. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Rooijsche's Gewichtsverlauf
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