Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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150 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2287 kcal
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Fett: 117,76g | Eiw: 82,72g | Kohlh: 215,47g.
Frühstück: Aldi Salami Fettreduziert, Brotland Kornvielfalt, Brotland Kornvielfalt, Aldi Looping, Aldi Salami Fettreduziert, Aldi Looping. Mittagessen: Brotland Kornvielfalt, Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Aldi Looping, Brotland Kornvielfalt, Aldi Looping, Aldi Bierschinken. Abendessen: Almare Heringsfilets in Joghurtsauce, Brotland Kornvielfalt, Brotland Kornvielfalt, Brotland Kornvielfalt. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Biscotto Jaffa Cake Orange. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ÄndiDoubleSix's Gewichtsverlauf
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