Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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54,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 46,71g | Eiw: 60,41g | Kohlh: 38,64g.
Frühstück: Ашан Халуми, Паштет из Куриной Печени, Зеленый Листовой Салат, Елизавета Хлебцы Ржано-Гречневые, Лента Авокадо, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Планета Витаминов Камчатская Жимолость, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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innazelnerovskaa's Gewichtsverlauf
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