Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 29,49g | Eiw: 23,25g | Kohlh: 75,31g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, McDonald's Latte Macchiato (Regular), McDonald's Latte Macchiato (Grande). Mittagessen: Leinöl, Rote Paprika, Schafskäse, Tomaten, Salatgurke, Vollkornnudeln. Snacks/Sonstiges: Apfelsaft. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Jamie222's Gewichtsverlauf
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