Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 48,06g | Eiw: 137,47g | Kohlh: 219,16g.
Frühstück: Вкусвилл Филе Грудки Куриной Отварное, Хлеб Хоккайдо. Mittagessen: Перловка, Тефтели в томате. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Приосколье Филе Куриное, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, ФлонЯрд с абрикосами. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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