Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
|
57,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2515 kcal
|
Fett: 114,10g | Eiw: 105,12g | Kohlh: 271,82g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Городецкая Сыроварня Рикотта, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, Красное Яблоко, Яйцо, Чесночный Соус, Крахмал Картофельный, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Черешня, Клубника, От Мартина Семечки Отборные, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Обычные Блины, Оливковое Масло, Campina Сливки Порционные, Бабаевский Элитный 75% Какао, Наша Корова Творог Обезжиренный, Красное Яблоко, Манная Крупа, Яйцо, Груша, Абрикосы, Хлеб Бородинский, Алатырский Хлебозавод Хлеб Фермерский, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Геркулес Традиционный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oly_1171's Gewichtsverlauf
|