Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2014
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123,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1347 kcal
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Fett: 66,93g | Eiw: 51,43g | Kohlh: 142,79g.
Frühstück: Apples. Mittagessen: Lemon, Watermelon, Yellow Mustard, Hatch Whole Green Chiles, Great Value Whole Wheat Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Abendessen: Butter (Salted), Great Value Garlic Bread, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Great Value Traditional Spaghetti Sauce, Great Value Homestyle Meatballs. Snacks/Sonstiges: Watermelon. mehr...
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4053 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 11 Stunden und 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Sitzen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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AngieBarnette's Gewichtsverlauf
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