Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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87,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 40,30g | Eiw: 33,68g | Kohlh: 167,33g.
Frühstück: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Stok Cold Brew Iced Coffee. Mittagessen: Fresh Selections Chef Salad. Abendessen: Spaghetti with Tomato Sauce and Vegetables. Snacks/Sonstiges: Harris Teeter Blueberries, Strawberries , Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Vanilla Pudding Mix. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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brookecopeland's Gewichtsverlauf
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