Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2014
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61,0 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 32,88g | Eiw: 23,28g | Kohlh: 336,15g.
Frühstück: Bananas, Honey, Tim Hortons Double Double (Large). Mittagessen: Cucumber (Peeled), Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Almonds, Blueberries, Lindt Excellence Intense Orange Dark Chocolate, President's Choice Blue Menu Honey Dijon Yogurt Dressing. mehr...
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2279 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 3 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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somekinda's Gewichtsverlauf
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