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mit der waage versöhnt ins wochenende
hoch die hände \○/
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61,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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573 kcal
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Fett: 30,45g | Eiw: 22,46g | Kohlh: 51,27g.
Frühstück: Corny Haferkraft Kakao (35g). Mittagessen: Bergpfirsich, Gouda, Eberswalder Schlackwurst, Géramont Tomate & Feine Kräuter, Duc De Coeur Ziegenfrischkäse, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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peschka18's Gewichtsverlauf
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