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Afgelopen wegingen waren toen ik veel vocht vasthield. Deze weging is nadat al het vocht eindelijk weer wat weg is & ik de meting weer kan vertrouwen.
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51,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2801 kcal
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Fett: 82,47g | Eiw: 130,50g | Kohlh: 362,51g.
Frühstück: AH Elstar Appel, Jumbo Halfvolle Melk, Quaker Havermoutttt. Mittagessen: Jumbo Hout Gerookte Noorse Zalm, Danone Hüttenkäse, Speltpistolet Bakker, Freshona Augurkensticks, AH Snoeptomaatjes, Jumbo Zoetzure Uien, AH Verse Spinazie. Abendessen: Jumbo Runder Rookvlees, Jumbo Extra Jam Kersen, Danone Hüttenkäse, LU Cracotte, Jumbo Broccoli Roosjes. Snacks/Sonstiges: Jumbo Paaseitjes Massief, Lindt Lindor Balletje, Lotus Chocola Biscoff, Milka Caramel, AH Choc Chip Cookies Witte Chocolade Cranberry, Enkhuizer Roze Koek, Fulfil Chocolate Brownie Vitamin & Protein Bar, Jumbo Hazelnoten, AH Elstar Appel, Chiquita Banaan, Jumbo Gedrooooogde Cranberriessss, Jumbo Rozijnen Sultana Rozijnen, Jumbo Magere Franse Kwark. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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rickydemooij's Gewichtsverlauf
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