Abdulrahman ns's Notizen, 17 Jun 22

حتى مع تكة تخريب نزل وزني 😂👍

43,6 kg Bisher verloren: 3 kg. Still to go: 1,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2022:

630 kcal

Fett: 30,88g | Eiw: 54,91g | Kohlh: 32,01g. Frühstück: بيضة, المشمش, شيش طاووق. Snacks/Sonstiges: جلاكسي شيكولاتة بالحليب. mehr...

Verlust von 1,4 kg pro Woche

Kommentare

طولك كام؟؟ وكام سنة؟

20 Jun 22 vom Mitglied: Abdo Hussien


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Abdulrahman ns's Gewichtsverlauf