Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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67,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 76,91g | Eiw: 31,25g | Kohlh: 93,36g.
Frühstück: Coffee, Half and Half Cream. Mittagessen: Kroger Eggs (Large), Open Nature Nuts & Seeds Bread, Butter (Salted). Snacks/Sonstiges: Snak Club Sweet & Salty Trail Mix, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi, Half and Half Cream, Trader Joe's Apple Blossoms. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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JackieSpahr's Gewichtsverlauf
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