Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2011
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72,1 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 54,04g | Eiw: 76,33g | Kohlh: 94,69g.
Frühstück: Health Nut , sugar, coffee, half and half, butter. Mittagessen: Hamburger. Abendessen: ruffles potato chips, Hamburger. Snacks/Sonstiges: Natural Apple Sauce. mehr...
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1830 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Martial Arts - 3 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Debinator's Gewichtsverlauf
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