Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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111,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2363 kcal
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Fett: 104,80g | Eiw: 81,40g | Kohlh: 284,30g.
Frühstück: McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Mittagessen: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips (42.5g), Campbell's Healthy Request Chunky Beef with Country Vegetables. Abendessen: Bojangles BBQ Sauce, Bojangles Mashed Potatoes 'N Gravy, Bojangles Plain Biscuit, Bojangles Chicken Supremes, Bojangles Sweet Tea Regular. Snacks/Sonstiges: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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BarryAllen85's Gewichtsverlauf
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