Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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103,5 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 15,64g | Eiw: 25,64g | Kohlh: 107,10g.
Frühstück: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Mittagessen: Fratelli Pesce Freselle Integrali, Valfrutta Farro Cotto a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Montello Legumix. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Ciliegie. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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monikioffi_90's Gewichtsverlauf
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