Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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64,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 75,82g | Eiw: 69,52g | Kohlh: 194,29g.
Frühstück: Коллаген, Omega-3, 김밥천국 김밥. Mittagessen: 건포도, 얼큰한 너구리, 한살림 단무지(반찬용), 캐슈넛, 메추리알. Abendessen: 풍미가득 훈제얀어 슬라이스, 알라 크림치즈, 달걀. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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