Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1805 kcal
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Fett: 77,61g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 227,95g.
Frühstück: Banaan, Cappuccino. Mittagessen: Mayonaise, Avocado, Hummus, Wasa Volkoren Cracker. Abendessen: Fajita met Kip en Groenten. Snacks/Sonstiges: Gesneden Ham, Galia Meloen, Karvan Cevitam Aanmaak Limonade, AH Ijskoude Cappuccino, AH Mango Gesneden. mehr...
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2434 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 15 Minuten, Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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bella_keppy's Gewichtsverlauf
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