Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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65,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 51,73g | Eiw: 38,44g | Kohlh: 43,87g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Mittagessen: Чай с Молоком, SPAR Спагетти с Грибным Жульеном. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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***Alenyshka***'s Gewichtsverlauf
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