Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
58 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2022:
981 kcal Fett: 28,18g | Eiw: 44,62g | Kohlh: 137,62g.   Mittagessen: 햇반 김치삼겹덮밥, 다노샵 현미렌틸콩곤약밥, 양반 올리브김. Abendessen: 다노샵 미니볼 매운맛, 이마트24 뿌링클 볶음면. mehr...
2105 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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