Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 57,28g | Eiw: 61,22g | Kohlh: 239,05g.
Frühstück: Pickwick Earl Grey, Arla Milde Yoghurt Halfvol, Almhof Halfvolle Yoghurt Kers, Koffie, Campina Halfvolle Melk, Bio+ Muesli. Mittagessen: Campina Banaan Zacht en Luchtig, Jumbo Kip Tandoori. Abendessen: Remia Zero Jack, Valess Gevulde Filet Milner, Bloemkool, Zelfgemaakte Frieten. Snacks/Sonstiges: Fuzetea Green Tea, Jumbo Elitehaver de Luxe Ongezouten, Banaan, Koffie, C1000 Snackworteltjes. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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pourkrk's Gewichtsverlauf
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