Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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55,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 54,79g | Eiw: 83,80g | Kohlh: 150,53g.
Frühstück: Шпинат, Брест Литовск Сыр Маасдам, Вологодское Яйцо, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Mittagessen: Клубника, Швепс Спритц Аперитиво , Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара. Abendessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yumnova's Gewichtsverlauf
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