сельская's Notizen, 02 Jul 22

Вчера вечером у меня было желание съесть что то сладко-жирно-рафинированное.
Я ходила вокруг вкусняшек как кот возле сметаны.
Умом я понимаю что это того не стоит,но организм тянул на вредность.
Съела в итоге сметаны ,отпустило.
Идём дальше.

95,7 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 33,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1712 kcal

Fett: 69,52g | Eiw: 125,70g | Kohlh: 149,21g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Мистраль Пшенная Крупа. Mittagessen: Агрокомплекс Моцарелла, Магнит Баклажан, Агрокомплекс Грудка Цыплёнка-Бройлера, Подсолнечное Масло, Цукини, Домик в деревне Сметана 20%, Макфа Спагетти Станичные. Abendessen: Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Диадар Отруби Ржаные, Йогурт Домашний, Абрикос. mehr...